Mientras parte los calabacines, con piel, en trozos. Incorpora los calabacines a la cebolla y añade sal. Deja sofreír hasta que la verdura esté blandita y transparente. Sube el fuego

conzanahoria, calabacín y pimiento Tortilla de patata y cebolla Fruta 16 CENA: Wok de verduras y guisado de pescado blanco. Fruta Lechuga, zanahoria, maíz, olivas

Pelay pica las patatas en lascas finas, no muy grandes. La cebolla y el calabacín en cuadraditos muy pequeños. El corte es bastante a gusto personal, pero así queda muy bien. Calienta abundante aove en una

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tortilla de calabacín y patata y cebolla